Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2014
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87,0 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 62,85g | Eiw: 34,48g | Kohlh: 108,67g.
Frühstück: Turkey Bacon, Avocados, Tim Hortons Egg White Breakfast Sandwich, Dunkin' Donuts Coffee with Cream and Sugar (Large). Abendessen: Chilaquiles, Tortilla Casserole with Salsa and Cheese. Snacks/Sonstiges: Modelo Especial Beer. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Yay!!! be happy! the arrow is going down not up!!!
19 Feb 14 vom Mitglied: Crystalmcwarren
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Yea I know, it's finally cooperating, lol. Thanks for the support
19 Feb 14 vom Mitglied: Gregbeinghealthy
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Gregbeinghealthy's Gewichtsverlauf
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