Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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46,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 46,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 46,26g | Eiw: 141,08g | Kohlh: 118,04g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Магнит Брокколи, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Мой Белок Яичный , Ярмарка Гречка Ядрица. Mittagessen: Куриное Филе, Мистраль Киноа Смесь Белых и Красных Зёрен . Abendessen: ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Окей Яблоко Крипс Пинк. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mandarinaduck007's Gewichtsverlauf
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