Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
|
55,5 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2487 kcal
|
Fett: 115,72g | Eiw: 167,29g | Kohlh: 214,57g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Cadbury Cocoa, Творожная Запеканка, МКС Сыр Сулугуни, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, МКС Биойогурт Яблочный Штрудель, Творог 5%, Кофе. Mittagessen: Арбуз, Избенка Сыр Адыгейский, Перекресток Авокадо, МКС Сыр Пармезан, Черешня, Prisma Томат Розовый, Капуста Белокочанная, Перловка, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
|