Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
|
55,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
258 kcal
|
Fett: 1,70g | Eiw: 32,50g | Kohlh: 32,90g.
Frühstück: 小岩井乳業 無脂肪牛乳, アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム ショコラ. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
|