Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 15,22g | Eiw: 46,32g | Kohlh: 65,31g.
Frühstück: İçim Rahat, Bal, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Pide Ekmeği, Çökelek, Et Haşlama, Pirinç Pilavı. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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yaswinbh's Gewichtsverlauf
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