Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
|
49,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
404 kcal
|
Fett: 17,85g | Eiw: 17,99g | Kohlh: 51,06g.
Frühstück: Kabak Çorbası. Mittagessen: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Bal, Kakao Tozu (Şekersiz), Kabak, Dost Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cimnastikyapcammoruq's Gewichtsverlauf
|