Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 43,19g | Eiw: 111,44g | Kohlh: 183,07g.
Frühstück: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Mittagessen: Hacendado Solomillo de Pavo, Verdifresh Canónigos. Abendessen: Hacendado Pizza Fresca Carbonara, Hacendado Yogur de Proteinas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Pasta de Almendra, Haribo Gominolas , Ciruelas Deshidratadas, Morenitos, Hacendado Magdalenas, Hacendado Solomillo de Pavo, Pan Blanco. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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