|
😢😱
|
57,6 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1919 kcal
|
Fett: 96,18g | Eiw: 90,20g | Kohlh: 165,42g.
Frühstück: Моя Шоколадная Паста, 4 Сезона Вишня без Косточки, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная, Моя Рисовая Мука Цельнозерновая Твердохлеб, Окское Желток, Окское Яичный Белок, Творог 9%, Творог 9%, Моя Шоколадная Паста, Макфа Гречка. Mittagessen: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Cofix Чахохбили с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanuxa.'s Gewichtsverlauf
|