Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
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85,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2062 kcal
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Fett: 128,09g | Eiw: 157,93g | Kohlh: 72,89g.
Frühstück: Abacate, Abacaxi, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Mittagessen: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Abacaxi, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim Crunchy, Abacate, Alcatra. Abendessen: Integralmedica Carnibol, Castanhas-do-Pará, Divine Chocolate 70% Cacau. Snacks/Sonstiges: Suco de Limão, Alcatra, Couve Refogada, Tomates. mehr...
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konstantes Gewicht
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danielruckerklein's Gewichtsverlauf
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