Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2021
|
56,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 44,14g | Eiw: 46,02g | Kohlh: 135,03g.
Frühstück: Банан, Зерница Вафли со Вкусом Топленого Молока. Mittagessen: Пятерочка Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макароны с Маслом. Abendessen: Daribar Батончик со Вкусом "Клубничный Десерт". Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Десерт из Яблок, Вишни, Рябины Черноплодной и Смородины Черной. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasiya_301's Gewichtsverlauf
|