Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
|
53,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
864 kcal
|
Fett: 20,85g | Eiw: 65,55g | Kohlh: 91,72g.
Frühstück: 全家 大杯冰拿鐵, 水蜜桃. Mittagessen: 同榮 (Old Fisherman) 蕃茄汁鯖魚, 花枝丸, 水蜜桃. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
qqlin65100's Gewichtsverlauf
|