Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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41,7 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 30,27g | Eiw: 21,04g | Kohlh: 74,44g.
Frühstück: Doğal Peynir, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Wasa Original. Mittagessen: Elma, Çikolatalı Kurabiyeler (Tereyağlı). Abendessen: Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Wasa Original, Dana Etinden Yapılan Köfte, Patlıcan Yemeği. Snacks/Sonstiges: Lera Fresca Limonlu Dondurma, Lera Fresca Antep Fıstıklı Dondurma, Vanilyalı Dondurma. mehr...
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konstantes Gewicht
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deryatuntas's Gewichtsverlauf
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