Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
|
83,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 86,34g | Eiw: 102,16g | Kohlh: 107,22g.
Frühstück: Ёбатон Протеин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капучино, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Mittagessen: Vici Крабовые Палочки с Соусом со Вкусом Омара, Fish House Чука, Перекресток Самса с Говядиной . Abendessen: Капучино. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blumatine87's Gewichtsverlauf
|