Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 30,31g | Eiw: 32,03g | Kohlh: 105,39g.
Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Asin, Alfamart Leunca, Anlene Total, Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kentang Goreng. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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DWI MARVIA NINGSIH's Gewichtsverlauf
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