Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
|
70,3 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 121,99g | Eiw: 117,20g | Kohlh: 20,60g.
Frühstück: Heba cup bread, Egg, Enterprise Shoulder Bacon. Mittagessen: Sweet Red Peppers , Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Hellmann's Original Mayonnaise, Clover Feta Plain, Broccoli , Chicken Breast. Abendessen: Stork Butter Spread, Hellmann's Original Mayonnaise, Cauliflower , Cheddar Cheese, Minced Beef. Snacks/Sonstiges: Boerewors, Egg. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElizeEssie's Gewichtsverlauf
|