Tal cuál! Solo era retención ese 1,1 kg subido pero sigo en línea ascendente 🚀
|
80,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2833 kcal
|
Fett: 98,28g | Eiw: 162,97g | Kohlh: 317,39g.
Frühstück: Banana, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Lactal Pan con Salvado, Milkaut Leche Entera, Roast Beef, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Mittagessen: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Tomates. Abendessen: Okebon Molino Natural Avena y Cacao, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Tarta de Verdura. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ivan.snorkel's Gewichtsverlauf
|