Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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196,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 96,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 28,06g | Eiw: 36,96g | Kohlh: 251,89g.
Frühstück: Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Maisbrötchen, Müller Fructiv Orange Maracuja Guarana. Abendessen: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Maggi Ravioli. Snacks/Sonstiges: After Eight Orange & Mint Flavour, Äpfel, Nektarinen, Beauty Sweeties Süße Kronen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Nise 40's Gewichtsverlauf
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