Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 64,35g | Eiw: 66,51g | Kohlh: 199,53g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Mittagessen: Pain Blanc, Coeur de Lion Coulommiers, Pasta Mare Fusilli, Lidl Filet de Poulet Blanc, U Bio Courgettes Cuisinées à la Provençale. Abendessen: Envia Yaourt Fraise Avec Morceaux, Pain Blanc, Tomates, Oeuf Dur, Pierre Martinet Taboulé au Poulet, Lidl Céleri Rémoulade. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Banane, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé sans Sucre, Nutella Nutella, Pain Blanc. mehr...
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306 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 5 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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saraline 82's Gewichtsverlauf
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