Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 43,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 104,45g | Eiw: 99,77g | Kohlh: 16,38g.
Mittagessen: Aguacate, Aceite de Oliva, Bonarea Oreja de Cerdo Cocida, Nueces de Macadamia, Tomates Cherry, Primaflor Brotes Tiernos Capriccio. Abendessen: Incarlopsa Jamón Serrano, Lidl Rulo Queso de Cabra. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Simplemente_Helena's Gewichtsverlauf
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