Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2564 kcal
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Fett: 118,68g | Eiw: 177,36g | Kohlh: 213,73g.
Frühstück: 愛之味 牛奶燕麥, 水煮蛋. Mittagessen: 糙米飯, 豆皮, 豆腐, 蒸南瓜, 全聯 黑木耳, 麵腸, 炒雞蛋（整個）, 炒黃瓜, 炒高麗菜. Abendessen: Kid-O 三明治餅乾奶油口味, 台畜 小熱狗, 油炸豆腐, 鹽酥雞. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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