Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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420 kcal
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Fett: 6,41g | Eiw: 14,53g | Kohlh: 75,99g.
Frühstück: Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Mittagessen: Gemüse, Nudeln (Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Gilla1511's Gewichtsverlauf
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