Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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73 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 24,92g | Eiw: 49,37g | Kohlh: 64,88g.
Frühstück: 蒜頭, 公司的 龜甲萬 醬油, 福華 沙茶醬, 米血糕, 上網查 牛修清前胸肉, 上網查 高麗菜. Mittagessen: 雞蛋糕. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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a29533861's Gewichtsverlauf
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