Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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111,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 75,77g | Eiw: 108,26g | Kohlh: 146,19g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Ironman Протеиновый Батончик, Куриные Грудки (Жареные), Яичница. Mittagessen: Майонез, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Yumbaker Гречка с Индейкой . Snacks/Sonstiges: Нектарины, Шоколадный Чизкейк. mehr...
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Alexandraspn1's Gewichtsverlauf
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