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😎 in realtà è 66.95 ma arrotonda in più. -7 al primo obiettivo
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2505 kcal
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Fett: 78,62g | Eiw: 128,71g | Kohlh: 340,65g.
Frühstück: Pintadu Confettura Extra di Fichi e Mirto Selvatico, Granarolo Ricottina, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Latte Calcium Plus, Lindt Lindor. Mittagessen: Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Yulty Gelato Proteico Arachide, la Fattoria di Priscilla Pesto di Finocchietto, Del Colle Orzo Perlato Toscano. Abendessen: Lindt Lindor, Bounty Crema Bounty, Esselunga Pan Grattato, Uovo, Mirtilli, Branzino, Patate Dolci, Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Sonstiges: Magnum Mini Double Caramel , Esselunga Top Miele, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Alpro Yogurt Mango. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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