Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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104,7 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 30,14g | Eiw: 66,99g | Kohlh: 216,42g.
Mittagessen: Café Expresso, Vinaigre, Huile d'Olive, Melon, Bonduelle Pois Chiches, Carrefour Fromage de Tête aux Herbes, Bonneterre Fourme d'ambert, Endive. Abendessen: Abricots, Bouton d'Or Gressins Graines de Sésame, Basilic, Radis, Tomates Cerises, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Snacks/Sonstiges: Jacquot Pâte de Fruits . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Isabel c’est très bien il faut continuer sa diminue et Il faut surtout bien rester motivé tu vas y arriver 👍💪 je te souhaite de passer une très bonne très bonne après-midi 👍😘🤝💪
20 Jul 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Ccou Nlono, oui on c’est remise dans le bon sens 😅merci, bonne journée 🌻😘
20 Jul 21 vom Mitglied: p.isabel
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p.isabel's Gewichtsverlauf
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