Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2014
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84,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 30,00g | Eiw: 66,92g | Kohlh: 187,17g.
Frühstück: Kraft Kraft Philadelphia Cadbury Choc, Tip Top Tip Top English Muffins, Natvia Natvia 100% Natural Sweetener, Moccona Moccona Classic Dark Roast, Moccona Moccona Strong Cappuccino, Devondale Devondale Skim Milk. Mittagessen: Weight Watchers Beef Lasagne. Abendessen: Subway Oven Roasted Chicken Sub. Snacks/Sonstiges: Binky Bites Chocolate Flavoured, Skinny Cow Cookies & Cream Sundae Cup, Cadbury Turkish Delight (Treat Size). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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