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perseverar no objetivo
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74,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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577 kcal
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Fett: 28,41g | Eiw: 41,56g | Kohlh: 38,62g.
Frühstück: Café, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado), Carne Moída Refogada. Snacks/Sonstiges: Maçãs Fuji. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Flor.de lotus's Gewichtsverlauf
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