merkerolga's Notizen, 20 Jul 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
75,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2021:
872 kcal Fett: 30,99g | Eiw: 40,85g | Kohlh: 108,49g.   Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Jeden Tag Bratkartoffeln , K-Classic Apfelschorle, Haribo Gummibärchen, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, Kartoffelknödel. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Got7 Sweet Ketchup, Wassermelone. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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