Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
|
120 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 74,43g | Eiw: 69,54g | Kohlh: 157,97g.
Frühstück: 賀寶芙 香草奶昔. Mittagessen: 水煮蛋, 全家 凱撒醬, Peeta TakeTake 美生菜, 水煮蛋, 香蕉, 卜蜂 輕食沙拉胸. Abendessen: 炒飯. Snacks/Sonstiges: 樂事 (Lay's) 洋芋片, 全家 大杯冰拿鐵. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
z031279's Gewichtsverlauf
|