Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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91,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 51,70g | Eiw: 60,44g | Kohlh: 139,01g.
Frühstück: Prozis Pancake Instant, A Vaca que ri Queijo Fundido. Mittagessen: Pão Branco, Ovo Estrelado, Cerveja, Continente Alheira Transmontana , Batatas Fritas Caseiras. Abendessen: Melão, Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Milbona Pudim Proteico. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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pedrodias1973's Gewichtsverlauf
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