Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
|
63,1 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 44,54g | Eiw: 111,93g | Kohlh: 215,98g.
Mittagessen: QuestBar Birthday Cake Protein Bar, Burrito Bowl. Abendessen: Liberte 2% Greek Yogurt, Egg, Pure Protein Vanilla Cream Protein Powder, Bananas . Snacks/Sonstiges: Orville Redenbacher's Smart Pop. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shelbylynn03's Gewichtsverlauf
|