Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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50 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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314 kcal
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Fett: 11,21g | Eiw: 8,21g | Kohlh: 44,38g.
Frühstück: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Ceviz, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Sonstiges: Nescafe 3 Ü 1 Arada. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Cristink1's Gewichtsverlauf
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