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體脂：21.8
肌肉量：29.6
內臟脂肪：1
基代：915
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39,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 63,92g | Eiw: 34,53g | Kohlh: 109,13g.
Mittagessen: 全聯 火龍果, 全家 巧克力戚風蛋糕, 藍莓, 水煮蛋, 地瓜, 煮熟的綠色椰菜, 炒空心菜, 全聯 洋蔥, 鹹豬肉. Abendessen: 水煮蛋, 小黃瓜, 香蕉, 無糖豆漿. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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