Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 48,21g | Eiw: 76,80g | Kohlh: 150,85g.
Frühstück: Oreo Oreo Brownie, Margui Queso Cottage 0%, Carrefour Yogur Estilo Griego Natural, Мёд, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Нектарин. Mittagessen: Magnum Almond, Frutae Zumo de Frutos Rojos, Aiko Salsa De Soja Dulce , Soubry Fideos Chinos, Pescanova Langostinos Cocidos , Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Лук, Hacendado Zanahoria, Hacendado Salmón, Ubago Palito de Bacalao. Abendessen: Carrefour Bio Kéfir de Leche de Vaca. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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blog_espana's Gewichtsverlauf
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