Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
|
76,7 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
789 kcal
|
Fett: 14,57g | Eiw: 59,37g | Kohlh: 103,25g.
Abendessen: Nescafe Classic, Es Buah, Putih Telur Matang, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekkie euy's Gewichtsverlauf
|