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quase 1 semana e já desinchou bastante
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80,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 23,77g | Eiw: 39,85g | Kohlh: 42,34g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Salada Caesar, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Sonstiges: Café com Leite e Açúcar, Jandira Castanha do Pará. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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MoniqueSantos's Gewichtsverlauf
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