Sarahbear87's Notizen, 21 Jul 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
85,6 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 19,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2021:
622 kcal Fett: 32,08g | Eiw: 57,52g | Kohlh: 31,62g.   Frühstück: Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Bottled Water (Bottle), Coffee, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Tuna in Water (Canned). Mittagessen: Water (Bottled) . Abendessen: Calavo Avocado, Cooked Carrots (from Fresh), Cherry Tomatoes, Hulled Sunflower Seeds, Broccoli, Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Great Value Bottled Water (Bottle). mehr...
2292 kcal Bewegung: 4 mile walk - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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Sarahbear87's Gewichtsverlauf


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