Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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85,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 32,08g | Eiw: 57,52g | Kohlh: 31,62g.
Frühstück: Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Bottled Water (Bottle), Coffee, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Tuna in Water (Canned). Mittagessen: Water (Bottled) . Abendessen: Calavo Avocado, Cooked Carrots (from Fresh), Cherry Tomatoes, Hulled Sunflower Seeds, Broccoli, Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Great Value Bottled Water (Bottle). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Sarahbear87's Gewichtsverlauf
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