Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 45,38g | Eiw: 52,19g | Kohlh: 87,40g.
Mittagessen: Kerupuk Udang, Ketupat, Soto Ayam. Abendessen: Mentimun (Kupas), Tahu Kukus, Kecambah, Sawi Hijau, Sinti Sambel Pecel, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Mangga, Semangka. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Haruskurus2's Gewichtsverlauf
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