Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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61,6 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 60,83g | Eiw: 102,77g | Kohlh: 119,01g.
Frühstück: Ovo Mexido, Frango Desfiado. Abendessen: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Pão Torrado, Sopa de Legumes com Carne. mehr...
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496 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ergometer - 35 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maya Karla's Gewichtsverlauf
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