Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2014
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126,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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870 kcal
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Fett: 41,58g | Eiw: 68,26g | Kohlh: 55,12g.
Frühstück: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Mittagessen: Deli Sliced Ham, Flour Tortilla. Abendessen: Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Calm down, drink plenty of water/tea whenever you need to eat, or chew a gum when you feel stressed, and the weight will go down again
22 Feb 14 vom Mitglied: Gabija
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Thank you, I really mean that, thank you, the Mystery woman from the East.
22 Feb 14 vom Mitglied: brucemcguigan
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brucemcguigan's Gewichtsverlauf
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