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夜1
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61,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 34,63g | Eiw: 61,23g | Kohlh: 90,65g.
Frühstück: 早安美芝城 鮪魚蛋餅, 火龍果, 沙拉. Mittagessen: 苦瓜, 高麗菜, 小白菜, 卜蜂 唐揚炸雞, 白飯. Abendessen: 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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