Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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53 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2014 kcal
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Fett: 93,41g | Eiw: 62,31g | Kohlh: 225,55g.
Frühstück: Çay Şekerli, Uno Çavdarlı Ekmek, Yumurta Omleti, Burger King Patates (Küçük Boy). Mittagessen: Ayran Çorbası. Abendessen: Peynirli Börek, Tadım Çekirdek. Snacks/Sonstiges: Algida Maraş Usulü Donduş. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ilydilyd's Gewichtsverlauf
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