Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 27,05g | Eiw: 28,62g | Kohlh: 187,48g.
Mittagessen: Ekmecik Ekmecik Mantı (Bim), Karpuz, Sarıkız Karpuz Çilek, Tereyağı, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bilgederki's Gewichtsverlauf
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