Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2309 kcal
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Fett: 27,14g | Eiw: 70,50g | Kohlh: 205,10g.
Frühstück: Помидоры, Просто Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, КИО Котлета Куриная Рубленая, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом. Mittagessen: Персона Майонез Праздничный , Картофель Отварной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Abendessen: Обычное Пиво. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Anka.v.tanke's Gewichtsverlauf
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