Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
|
113 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3487 kcal
|
Fett: 309,20g | Eiw: 127,84g | Kohlh: 41,51g.
Frühstück: Kanne Kaffee. Mittagessen: Zwiebeln, Bratwurst, Gustoland Fetter Speck, Rührei. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nostradamus13's Gewichtsverlauf
|