Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 30,42g | Eiw: 32,50g | Kohlh: 124,56g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Dried Apricot, Dried Prune, Bananas , Chocolate Coated Toffee with Nuts, White Bread , Sour Cream, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Abendessen: Apples , Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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