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不知道是因為都在減肥
所以越減越肥
但為了健康
要吃的健康
瘦的漂亮
加油💪加油💪
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120,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 38,73g | Eiw: 69,18g | Kohlh: 70,66g.
Frühstück: 賀寶芙 香草奶昔. Mittagessen: 水煮蛋, 水煮蛋, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 香蕉, Peeta TakeTake 美生菜, 全家 千島醬. Abendessen: 炒絲瓜, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆. Snacks/Sonstiges: 7-11 冰拿鐵, 卡迪那 洋芋片. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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z031279's Gewichtsverlauf
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