Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
|
69,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 55,81g | Eiw: 51,80g | Kohlh: 124,86g.
Frühstück: Banana Prata, Da Colônia Pasta de Amendoim Avelã e Cacau. Mittagessen: Beterrabas, Batata Doce, Ovo Mexido. Abendessen: Da Colônia Pasta de Amendoim Avelã e Cacau, Hambúrguer Grande. Snacks/Sonstiges: Tia Sônia Granola Light, Turma da Mônica Maçã. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anacaral's Gewichtsverlauf
|