Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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65 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 60,11g | Eiw: 144,17g | Kohlh: 201,44g.
Frühstück: 台灣優格 蛋黃餅乾, 家樂福 藍莓, 愛之味 牛奶燕麥, 茶葉蛋. Mittagessen: 全聯 洋蔥, 全家 黑纖米飯, 全聯 黑木耳, 金針菇, 雞胸肉. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 可口可樂zero(中杯), 雞屁股, 雞皮, 炸柳葉魚, 木耳, 黑糖, 冰糖, 红棗, 枸杞, 正心堂 桃膠. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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