Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 52,86g | Eiw: 43,99g | Kohlh: 219,87g.
Frühstück: Nasi Uduk. Mittagessen: Nasi Putih. Abendessen: Nasi Ketan (Ketan), Durian, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), GaGa Mie Kuah Jalapeno. Snacks/Sonstiges: Frestea Milk Tea Brown Sugar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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darrafunna's Gewichtsverlauf
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